ቴክማጋራት |ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ ስማርት ሚዛን እንዴት እንደሚመረጥ?

ስለ ብልጥ ሚዛን, ቅርጹ ላይ ውጥረት አለ

በአሁኑ ጊዜ በገበያ ላይ ካሬ እና ክብ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ሚዛኖች አሉ።ለቅርጽ ከግል ምርጫዎች በተጨማሪ የክብ ስማርት ሚዛን አካባቢ ከተመሳሳዩ መጠን በታች ካለው የተረጋገጠ ቦታ ያነሰ ይሆናል።የካሬው ቦታ የበለጠ የተረጋጋ እና በአንጻራዊነት ትክክለኛ ይሆናል.

የመለኪያ ክልል እና ትክክለኛነት

የመለኪያ ክልል እና ትክክለኛነት ሰዎች የማሰብ ችሎታን በሚመርጡበት ጊዜ ልዩ ትኩረት የሚሰጡዋቸው ችግሮች ናቸው.የአጠቃላይ የማሰብ ችሎታ ሚዛን ከፍተኛው ጭነት 150 ኪ.ግ ነው, ይህም የብዙ ሰዎችን ፍላጎት ሊያሟላ ይችላል.በትክክለኛነት መለኪያ ላይ ልዩነቶችም አሉ.ጥሩ ጥራት ያላቸው ኢንተለጀንት ሚዛኖች እስከ 0.1 ኪሎ ግራም ሊደርሱ ይችላሉ፣ እና አማካይ ጥራት ያላቸው ምርቶች በአጠቃላይ ኢንቲጀር ይገመታሉ።አጠቃላይ ስማርት ሚዛን የ8-16 ተጠቃሚዎችን መረጃ ሊያከማች ይችላል ይህም የቤተሰብን መሰረታዊ ፍላጎቶች ሊያሟላ ይችላል።

እንደ የማሰብ ችሎታ ሚዛን የሥራ መርህ ፣ ባዮሎጂያዊ የመቋቋም እሴቱ በውሃ እና በሰውነት ውስጥ ባሉ ሌሎች ነገሮች ተጽዕኖ ሥር በየጊዜው እየተለወጠ ነው።ጥናቶች እንደሚያሳዩት ምንም እንኳን ተመሳሳይ አመላካች ከበርካታ መለኪያዎች በኋላ ወደላይ እና ወደ ታች ሊለዋወጥ ይችላል.የልብ ምት ሰሪዎች እና ዲፊብሪሌተሮች የሚጠቀሙ ታካሚዎች ስማርት ሚዛኖችን ከባዮኤሌክትሪክ መከላከያ መለኪያዎች ጋር መጠቀም አይችሉም።

ስማርት ሚዛን የት አለ?

ከተለምዷዊ ሚዛኖች ጋር ሲወዳደር ስማርት ሚዛኖች ተጠቃሚዎች ክብደት እንዲመዘግቡ እና እንዲለዩ ያግዛቸዋል፣ እና ውሂቡ ከጤና ትንተና ሶፍትዌር ጋር ይመሳሰላል።ከክብደት በተጨማሪ ስማርት ሚዛኑ የሰውነትን የስብ ይዘት፣የጡንቻ እፍጋት፣የአጥንት ክብደት እና ሌሎች እሴቶችን መለየት ይችላል።በጣም አሳሳቢ ከሆኑት መካከል አንዱ BMI (የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ) ነው.

BMI በሕዝብ ጤና ምርምር ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ስታቲስቲካዊ መሣሪያ ነው።ክብደቱን በኪሎግራም በሜትር ቁመቱ ስኩዌር በማካፈል የተገኘ ቁጥር ነው.የሰውን የሰውነት ውፍረት እና የአካል ብቃት ደረጃ ለመለካት በአለም አቀፍ ደረጃ በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውል መስፈርት ነው።BMI በዋነኛነት አጠቃላይ ክብደትን እና አጠቃላይ የአመጋገብ ሁኔታን የሚያንፀባርቅ አመላካች ሲሆን ውፍረትን ለመለካት እንደ አመላካችነት ያገለግላል።

በአሁኑ ጊዜ በገበያ ላይ ያለው የስማርት ሚዛኖች መለኪያ ዳታ ከስማርት ስልኮች ጋር በመተግበሪያ ሶፍትዌር አማካኝነት ዋይፋይ ወይም የብሉቱዝ ዳታ ግንኙነትን ይደግፋል።በማንኛውም ጊዜ የክብደት ኢንዴክስ ኩርባውን ለተወሰነ ጊዜ ማረጋገጥ ይችላሉ ነገርግን የስማርት ሚዛኖች መተግበሪያ ሶፍትዌር በትክክል አንድ አይነት እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል.ከፈለጋችሁ ለማወቅ የመተግበሪያ ሶፍትዌርን ማውረድ ትችላላችሁ።